Unga kockar i köket

Matlagningskurs för de unga (ca. 9-12 år)

Den här kursen är inte aktuellt just nu,  men du kan anmäla ditt barn till andra typer av matlagning på Medborgarskolan vid Odenplan.

Premiär på “Unga kockar o köket” hade vi Lördag den 13:e oktober 2012.

Laura och Louise är engagerade i Slow Food Stockholm och lär ungdomarna att laga mat från grunden med ekologiska råvaror. Deltagarna kommer att gå hem med recept och inspiration att laga ett enkelt mellanmål och en vardagsmiddag till hela familjen.

Efter några övningar med sinnena i fokus lagas det mat och gruppen äter maten tillsammans. Precis som man behöver göra när man kommer hem hungrig ifrån skolan!

Kursledare
Laura De Maria, är en matentusiast bördig från norra Italien och engagerad i Slow Food Stockholm, med stor passion för det goda och genuina i livet, bjuder stora och små på italienska matupplevelser och trivsamt umgänge i köket. Laura håller kurser på Medborgarskolan om ost och italiensk mat förstås och gärna med barn och unga. Med tre egna små barn vet hon vad barn behöver. Senare i vår erbjuder Laura pastakurs och liten ostskola.

Louise Hjortenfalk var fram till nyligen bosatt i San Francisco och är utbildad nutritionist inom folkhälsan vid San Francisco State University. Nu bor hon i Stockholm och är aktiv som hälsopedagog inom företagshälsovården för Wallberghälsan i Skärholmen. I San Francisco arbetade hon som hälsoutvecklare och pedagog för skoldistriktet. Hon undervisade i matlagning och näringslära för barn och vuxna i alla åldrar och hade ofta skolträdgården som klassrum. Louise vill inspirera oss att njuta av välsmakande, nyttig och hållbar mat som gynnar vår kropp och minskar påverkan på miljön och klimatet.

Bra att veta 
Tipsa gärna vänner och bekanta. Detta är en kurs enbart för ungdomarna. Medlemmar i Slow Food Stockholm får bjuda en ung kock till ett rabatterat pris 550kr. (istället för 750). Skriv namnet av medlem i rutan “meddelande”  vid anmälning. Anmäl dig idag!

Känn dig alltid välkommen att kontakta mig om du vill veta mer.

Jag ser fram emot att träffa dig! :-)

 

 

Sorry, comments are closed for this post.

Lilla Ostskolan

Gorgonzola dolce …

Lilla_Ostskolan_7_laura_nu… och piccante

Det finns två varianter av Gorgonzola:

Gorgonzola dolce (mildare): är lagrad ungefär två månader, lite mjukare i konsistensen och snällare i smaken.

Gorgonzola piccante (kraftigare smak): lagras i ca fyra månader, är fastare i konsistensen och möglet har en intensivare färg. Den här symbolen står för äkta Gorgonzola.

Ta fram din Gorgonzola en timme innan det är dags att smaka på den, så att den hinner slappna av och bjuda på sitt bästa :-)

Detta är sjunde inlägget i årets serie ”Lilla Ostskolan”.

Slow Food Stockholm

Tack till alla glada deltagare!

Vad nöjd jag är med igår kväll: intressant som vanligt att lyssna på Mirco, gott och lärorikt att matcha delikatesserna med olika viner samt mycket trevligt att få träffa er igen. Jag hoppas att ni tycker det samma Stor tack till Guido och alla på Terrenos Vinotek för ett bra samarbete med Slow Food Stockholm…

På gång

Tack till alla glada deltagare!

Vad nöjd jag är med igår kväll: intressant som vanligt att lyssna på Mirco, gott och lärorikt att matcha delikatesserna med olika viner samt mycket trevligt att få träffa er igen. Jag hoppas att ni tycker det samma Stor tack till Guido och alla på Terrenos Vinotek för ett bra samarbete med Slow Food Stockholm…

Visste du att

Salta mindre

Livsmedelsverket rekommenderar ett halverat saltintag för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Den största andelen salt får vi genom färdigmat, charkprodukter, ost, etc. Smaksinnet vänjer sig långsamt vid sälta, om man minskar successivt användandet av salt hemma, när man lagar mat själv, känner man knappt någon skillnad. Någonting att fundera på?